一、时间

    本学期课外锻炼从教学周第三周开始，截止于第十五周 。早上开放时间为每周一至周五 6 ：25— 7 ：00 ；下午开放时间为每周一至周四 16 ：40 — 17 ：20 。

 

二、活动内容、地点及具体要求

活动内容：健身跑；

起点：天天体育北门口；        终点：网球场南侧十字路口

要求：8分钟内跑完规定路线，超时刷卡无效。起点、终点处各刷卡一次，早上 6 ：50起点处结束刷卡,下午17 ：10 起点处结束刷卡。

 

三、出勤次数要求

1 、一年级

1 ）早上：在教学周第三周至第十五周任意早上课外锻炼开放时间段内完成8次。

2 ）下午：在教学周第三周至第十五周任意下午课外锻炼开放时间段内完成8次。

 

2 、二年级

在教学周第三周至第十五周任意课外锻炼开放时间段（早上和下午）内完成 16 次。

 

注：上体育课的体育会员本学期必须完成规定次数的85% （病假、采风、金工实习等情况也不例外），否则体育训练积分为59分。

 

四、服装及安全要求

    锻炼时必需穿运动服、运动鞋，注意保护自己的物品及人身安全。

 

五、职业发展卡丢失须知

    如课外锻炼时职业发展卡丢失或在补办期间可到专项游泳训练馆117办公室凭银行挂失单办理临时锻炼卡进行考勤。用临时锻炼卡的体育会员请在16周前交还临时锻炼卡，逾期后果自负 。卡机未显示该生信息时，锻炼时请提示值班体育教练在卡机上 按“ 1 ”确认 。

补卡时间：每周一中午 11 ：45 — 12 ：45

 

天天体育     

2010 年 9月15日